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８月以降に幸運を呼び込む「大開運コトダマ」2024年07月31日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･うになる、といわれています。内在する神秘的な知性や本来の可能性を目覚めさせる呼吸法、瞑想、ポーズを学びます。初心者もOKです。講師 ナーガラージ先生ナビ･･･- ほどほどに2024年02月01日井澤耕平オフィシャルブログ「難病忍者のメンタル勝負」Powered by Ameba･･･たらなと思います。_____ある本で、呼吸って大事だよね と書かれている･･･れを摂取して、ストレッチして、瞑想して、、等 あげればキリのないくら･･･
- 頼むから開運の邪魔しないでくれ!と叫ぶ細胞たち【私たちは光である】2024年01月20日PICOオフィシャルブログ「いつでもPICOといっしょ」Powered by Ameba･･･作り体液を流し内臓を動かし消化や排泄や呼吸をさせ皮膚再生や汗の調整などな･･･ャンネル*ゆるぴこヨガ創始者*瞑想伝道師*世界を旅するスピリチュアリ･･･
- 天秤座新月。福運を高める「プレゼントの法則」2023年10月14日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･うになる、といわれています。内在する神秘的な知性や本来の可能性を目覚めさせる呼吸法、瞑想、ポーズを学びます。初心者もOKです。https://amate･･･
- 「ワクワク」心に従っているのに なぜ疲れるのか2020年02月16日旺季志ずかオフィシャルブログ「ドス恋人生の極め方 ~人生はわくわくジグソーパズル!」Powered by Ameba･･･ャンス失うぞこれに気付いてそのたびに深呼吸自分に戻るようにした。その私へ･･･で静寂を感じるようになるから」瞑想の中で起こる静寂。いつもその中で生･･･
- 不安に押しつぶされそうな日だってあるんだ2019年02月03日LINA Official Blog「We're part of the universe」Powered by Ameba･･･るのは、自分自身それは知ってる。 自然に触れて時間を過ごしたり、呼吸にフォーカスした瞑想をしたり、スローヨガをしたり、音楽を聴きながら散歩に･･･
- 子育て中のママさん必見!!イライラしたときの４つのステップ2018年08月25日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･なったらベランダやトイレで90秒間、深呼吸をして、怒りを観察すれば、自然･･･す。 一緒に、マインドフルネス瞑想で、「気づき」「観察する」「ジャッ･･･
- ９月開催予定のマインドフルネス瞑想講座@東京2018年08月23日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･９月に都内で開催予定のマインドフルネス瞑想講座のお知らせです。 『スト･･･を実践します。 注意の対象を、呼吸、身体、音、思考と様々な感覚にシフ･･･
- やる気のつくり方2014年10月18日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･的、自分の意志で操作できる「身体」や「呼吸」、「気」の流れを調整すること･･･金曜日配信!「マインドフルネス瞑想入門メール講座」はこちらです。
- 感情とヨガの意外な関係。2014年10月15日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･。とくに股関節の稼働域を高めたいかた、瞑想を深めたい方にオススメです。午･･･つながっており、とくに現代人は呼吸が浅くなりがちだからです。(通常の･･･
